三明市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
三明市当前运动指数为【较适宜】
三明市当前天气为多云，气温21℃，湿度84%，83-4级。
未来一周天气：10-14【 多云 】19~30℃，10-15【 阴 】21~29℃，10-16【 多云 】20~32℃，10-17【 晴 】21~33℃，10-18【 晴 】21~33℃，10-19【 晴 】21~34℃，10-20【 晴 】22~34℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。