宁德市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
宁德市当前运动指数为【较适宜】
宁德市当前天气为阴，气温26℃，湿度94%，81-3级。
未来一周天气：05-24【 中雨 】26~33℃，05-24【 中雨 】26~33℃，05-25【 多云 】27~35℃，05-26【 多云 】28~37℃，05-27【 雷阵雨 】27~35℃，05-28【 中雨 】25~32℃，05-29【 小雨 】23~26℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。